«Mit meiner selbständigen Tätigkeit als Coach stelle ich nun den Menschen ins Zentrum meines täglichen Wirkens. Ich stelle dich und deinen Weg ins Zentrum. Darauf freue ich mich sehr. Aufgrund eines langen Gesprächs mit einem Gegenüber, bei Kafi und Gipfeli, entstand der untenstehende Text über mich. Denn es erscheint mir nur fair, dass du schon vorab mehr als eine berufliche Biografie deines potenziellen Coachs kennst…»
mich
ÜBER
Facetten
Feine
Sarah ist eine feine Seele mit Gedanken, die vielschichtige Erfahrungen und spürbare Tiefe offenlegen. Sie mag es, mit kniffligen Fragen konfrontiert zu sein. Aber auch, Antworten dazu ganz behutsam mit ihrem Gegenüber zu finden. Schnellschüsse sind nicht ihr Ding, schnell wird es nur auf dem Bike und auf den Ski. Sie hält wenig vom ständigen Optimieren, vielmehr ist die Entwicklung, eine Bewegung in die gewünschte Richtung, ihr Antrieb.
Die Menschenfreundin wurde geprägt von in sich ruhenden und authentischen Menschen. Persönlichkeiten, die sich und ihre Leuchtkraft kennen, Tiefe zulassen, andere wohlwollend annehmen können und pragmatisch ihren ganz eigenen Weg gehen. Ihre treffsichere Navigation entlang von Energien schöpft sie aus scharfsinnigen Beobachtungen und aus einer breiten Vielfalt von Beziehungen. Ihr gelingt es so, rasch relevante Themen zu entdecken und diese mit einer aktivierenden Tonalität zu adressieren. Dies alles mit einer guten Portion Verantwortungsbewusstsein und Respekt für individuelle Grenzen. Und so wichtig es ihr ist, andere zu begleiten, so wichtig ist es ihr, selbst begleitet zu sein. Eine Menschenfreundin eben.
Coaching
Ausbildung
CAS FH in systemischem Coaching,
FH Kalaidos und Institut für systemische Impulse (2021)
Coaching
Erfahrungen
1:1 Coaching Privatpersonen, Teamentwicklung und Leadership durch meine Tätigkeit als Teamleiterin in einer Organisation die sich fortwährend in einem Change befand, Sterbebegleitung im Rahmen meiner Basis-Ausbildung in Palliative Care
Sarahs Werdegang ist keineswegs klassisch und geradlinig, vielmehr ist er bunt und geschwungen. Was diese Art Weg ausmacht? Der Mensch, viel Herz und immerwährendes Lernen. Lernen vom und fürs Leben. Entsprechend lässt sie sich nicht in einen lückenlos konventionellen CV zwängen und macht sich auch nicht allzu viel daraus, dass sie in keine Schublade passt. Sie liebt es, echte Erfahrungen zu sammeln, das Gute im Prozess zu sehen und daraus möglichst viel für die nächsten Schritte zu schöpfen. Ihr Fahrplan war stets ein bisschen anders getaktet. Kurzerhand verliess sie den vorgezeichneten Hochschulpfad und machte ihre Faszination für den Menschen zum Alltag: Ab in den Detailhandel, wo sie den vielfältigen Austausch mit Menschen leben konnte. Ob ein Verkaufsgespräch über eine Softshell-Jacke, ein Pitch vor CEOs für ein Start-Up oder eine anspruchsvolle Team- oder Projektleitung: Die Aufgaben und der Inhalt ihrer beruflichen Stationen waren durchwegs sehr spannend, aber eher zweitrangig.
Die Beziehung zum Menschen hingegen ist der prägende rote Faden in ihrem Lebenslauf. In vielen Momenten erlebte Sarah, dass es gut tut, wenn ein Mensch Raum für sich bekommt. Aber erst die Erfahrung, selber gecoacht zu werden, hat sie erkennen lassen, dass, was zu einem gewissen Teil schon immer ein Teil ihrer Rolle war, allenfalls ihr Traumberuf sein könnte. Konventionelle Jobprofile sind oft an konventionelle Unternehmensstrukturen gebunden und diese wiederum sind nicht immer so aufgestellt, dass ausreichend Zeit und Raum für den Menschen zur Verfügung steht. Sarah kehrte deshalb den Spiess um, absolvierte die Ausbildung zur systemischen Coachin und fokussiert nun ganz auf den Menschen statt auf das Rundherum.
geschwungen
Bunt
Welche drei primären Charakterzüge würdest du dir selber zuschreiben?
Ruhig. Im Sinne von beobachtend, aber präsent. Lebensfreudig. Und offen. Ich mag es Menschen zu nehmen, wie sie sind. So wenig ich für mich Schubladen mag, mag ich es, andere in eine Schublade zu stecken. Auch offen dem gegenüber, was kommt. Offen, aber mit einer Portion Vorsicht.
an Sarah
Fragen
Was begeistert dich am Leben?
Das Leben ist eine Achterbahn: Es geht mal hoch, mal runter, mal links und mal rechts. Es schüttelt und rüttelt. Und dann gibt es auch diese Momente voller Energie, in denen du die Welt umarmen möchtest. Dieses Wechselspiel von Emotionen und Erlebnissen ist für mich der Inbegriff von Lebendigkeit. Ich liebe es, all das mitzunehmen. Auch die fordernden oder überfordernden Momente. Ganz besonders in diesen Momenten lernt man so viel.
Welche Emotion ist für dich die anspruchsvollste?
Wut. Warum? Das ist die Emotion, die ich am wenigsten ertrage. Aggression und Wut mir gegenüber kann ich manchmal kaum aushalten. Ich finde aber auch meine Wut sehr anspruchsvoll, insbesondere weil ich diese eher innerlich austrage. Es ist selten, dass jemand diese Wut mitkriegt. Tief in mir drin gibt es diese kleine Stimme, die es nicht fair findet, wenn jemand meine Wut spürt.
Was macht dich als Coachin aus?
Ich kann gut zuhören und kann schnell einen Vertrauensraum aufbauen. Mir gelingt es oft, eine gute Bindung zu meinem Gegenüber aufzubauen. Zudem bin ich zutiefst davon überzeugt, dass Probleme eine wunderbare Basis bilden, um mit Kraft nach vorne zu schauen. Es liegt eine reizvolle Energie und viel Positives in einem Lösungsfindungsprozess. Problemorientierte Energien dürfen ebenfalls sein. Aber es gibt zum Glück so viele tolle Ansätze, Schritte nach vorne zu machen.